內(nèi)向求職者如何克服緊張的心理呢？
在面試中這尤為重要。事實(shí)上，內(nèi)向的人比起外向的人更應(yīng)該表現(xiàn)出高度的自信。通常而言，人們更多地通過視覺而非聽覺來獲取信息，因此，假如你的肢體語言和你所說的話不一致，面試官更多地會(huì)被你的肢體語言所影響。
不論那對(duì)你來說有多困難，你都必須克服緊張的感覺，迅速去和人們熟悉起來。那樣你才能向面試官傳遞正確的信息。以下是為那些緊張的求職者提供的一些建議：
1.提前踩點(diǎn)
提早到達(dá)面試地點(diǎn)將會(huì)是很大的優(yōu)勢(shì)。你會(huì)對(duì)公司的特點(diǎn)有大概的了解。舒適而放松地在那兒坐一會(huì)兒吧。在提早的那段時(shí)間里，你可以放松一下，同時(shí)對(duì)即將面臨的面試做好思想準(zhǔn)備。
2.想象自己成功了
隨便走走，就好像你已經(jīng)屬于那家公司了一樣。假如你看上去就像屬于那家公司了一樣，別人也會(huì)更容易想象你已經(jīng)在那兒工作了的樣子。
想象你這樣走進(jìn)面試官的辦公室：你身板站直、肩膀舒展、身體平衡、步調(diào)自信、雙手隨意在兩側(cè)擺動(dòng)，同時(shí)面帶微笑。
3.做好眼神交流
恰當(dāng)?shù)难凵窠涣魇窃诔醮我娒鏁r(shí)在雙方之間建立信任的手段之一。你應(yīng)該直視對(duì)方的眼睛，當(dāng)然，不要盯著對(duì)方。
在面試全程中，你都需要和對(duì)方進(jìn)行眼神交流。假如一個(gè)緊張的求職者不敢于進(jìn)行眼神交流，那會(huì)不斷地暴露出他的緊張情緒。面試官會(huì)認(rèn)為那些不敢和他眼神交流的人不喜歡他、害怕責(zé)任，或者將來也不能與同事和顧客很好地建立關(guān)系。
4.坐姿要筆直
假如你可以自行選擇坐的地方，選個(gè)硬靠背的椅子，別選擇沙發(fā)。否則你會(huì)沉在沙發(fā)里，難以表現(xiàn)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男蜗蟆?/span>
你應(yīng)該筆直而又舒適地坐著，讓你的腳平放在地上，身體輕微向前傾。稍微坐近一點(diǎn)以便于更好地交流，但不要坐得太近，那樣會(huì)顯得對(duì)別人的個(gè)人空間充滿侵略性。
5.不要過多擺弄你的手
避免觸摸你的臉、頭發(fā)和首飾，也不要翻動(dòng)你的公文包。除非到了該拿出來的時(shí)候，你應(yīng)該把所有你要展示的文件都留在公文包里。
溫馨提示：人們更多地通過視覺而非聽覺來獲取信息，因此，假如你的肢體語言和你所說的話不一致，面試官更多地會(huì)被你的肢體語言所影響。
